ダイエットに関するアンケート調査について

ダイエットに関するアンケート調査

調査目的	ダイエットに関するアンケート
調査対象者数	1101
調査方法	インターネットリサーチ
調査実施会社	GMOリサーチにて自主調査
調査実施期間	2023年4月

Q1、ダイエットをしようと思ったきっかけは何ですか？

回答	パーセンテージ
健康のため	68.2％
体重を減らすため	54.5％
見た目のため	45.0％
好きなファッションのため	21.2％
他人に指摘された	11.2％
その他	6.0％

Q2、何ｋｇ痩せたいと思っていますか？

回答	パーセンテージ
5kg未満	30.0％
5kg以上10kg未満	36.4％
10kg以上15kg未満	11.3％
15kg以上	7.5％
その他	14.8％

Q3、どのようなダイエットを行いましたか？

回答	パーセンテージ
食生活改善	77.1％
運動・筋トレ	65.8％
サプリ	18.6％
その他	1.1％

Q4、痩せたい部位はどこですか？

回答	パーセンテージ
お腹	86.3％
脚	28.7％
顔	25.4％
お尻	25.0％
二の腕	22.7％
背中	20.8％
その他	6.7％

Q5、ダイエットで辛いと感じる理由は何ですか？

回答	パーセンテージ
我慢ができず食べすぎてしまう	49.0％
目標がなかなか達成できない	45.3％
長期間モチベーションが続かない	45.2％
リバウンドが辛い	23.6％
その他	14.8％

Q6、リバウンドを経験したことはありますか？

回答	パーセンテージ
ある	69.7％
ない	30.3％

Q7、リバウンドを何回経験したことがありますか？
（※Q6で「ある」と答えた方に質問）

回答	パーセンテージ
1回	16.3％
2回	23.9％
3回	13.5％
4回	2.2％
5回	0.9％
6回以上	12.2％

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