ダイエットに関するアンケート調査について
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ダイエットに関するアンケート調査
| 調査目的 | ダイエットに関するアンケート |
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| 調査対象者数 | 110人 |
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| 調査方法 | インターネットリサーチ |
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| 調査実施会社 | GMOリサーチにて自主調査 |
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| 調査実施期間 | 2023年4月 |
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Q1、ダイエットをしようと思ったきっかけは何ですか？
| 回答 | パーセンテージ |
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| 健康のため | 68.2％ |
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| 体重を減らすため | 54.5％ |
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| 見た目のため | 45.0％ |
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| 好きなファッションのため | 21.2％ |
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| 他人に指摘された | 11.2％ |
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| その他 | 6.0％ |
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Q2、何ｋｇ痩せたいと思っていますか？
| 回答 | パーセンテージ |
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| 5kg未満 | 30.0％ |
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| 5kg以上10kg未満 | 36.4％ |
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| 10kg以上15kg未満 | 11.3％ |
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| 15kg以上 | 7.5％ |
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| その他 | 14.8％ |
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Q3、どのようなダイエットを行いましたか？
| 回答 | パーセンテージ |
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| 食生活改善 | 77.1％ |
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| 運動・筋トレ | 65.8％ |
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| サプリ | 18.6％ |
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| その他 | 1.1％ |
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Q4、痩せたい部位はどこですか？
| 回答 | パーセンテージ |
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| お腹 | 86.3％ |
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| 脚 | 28.7％ |
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| 顔 | 25.4％ |
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| お尻 | 25.0％ |
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| 二の腕 | 22.7％ |
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| 背中 | 20.8％ |
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| その他 | 6.7％ |
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Q5、ダイエットで辛いと感じる理由は何ですか？
| 回答 | パーセンテージ |
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| 我慢ができず食べすぎてしまう | 49.0％ |
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| 目標がなかなか達成できない | 45.3％ |
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| 長期間モチベーションが続かない | 45.2％ |
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| リバウンドが辛い | 23.6％ |
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| その他 | 14.8％ |
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Q6、リバウンドを経験したことはありますか？
Q7、リバウンドを何回経験したことがありますか？
（※Q6で「ある」と答えた方に質問）
| 回答 | パーセンテージ |
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| 1回 | 16.3％ |
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| 2回 | 23.9％ |
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| 3回 | 13.5％ |
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| 4回 | 2.2％ |
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| 5回 | 0.9％ |
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| 6回以上 | 12.2％ |
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